Viele Menschen haben in der heutigen Zeit Schwierigkeiten sich zu konzentrieren. Das hängt zum einen an den vielen Reizen, denen wir täglich ausgesetzt sind und zum anderen an den vielen Medien, die wir verwenden. Dabei ist es wichtig, sich schnell konzentrieren und entspannen zu können.
Das Bio-Feedback hilft beide Ziele zu erreichen. Durch gezielte Übungen werden die Konzentration und die Entspannung gefördert. Eine typische Übung ist ein Autorennen zu fahren. Gewinnen kann man nur, wenn man entspannt und konzentriert bleibt. Sobald die Entspannung und Konzentration schwinden, bleibt der Wagen stehen.
Abhängig von dem individuellen Fortschritt werden zwischen 5 und 8 Trainingstermine benötigt. Danach sollte es zu einer Besserung kommen.
Auf dem Infoabend werden verschiedene Techniken vorgestellt und demonstriert.
Am Ende des Info-Abends können die Teilnehmer entscheiden, ob ein Bio-Feedback-Training eine mögliche Alternative für sie selbst ist, um Ihre Konzentration und/oder Entspannung zu fördern.
Kostenbeitrag
€9,90 inkl. MwSt.
Termin
Donnerstag, 17.05.2018 von 19:00 bis 20:30 Uhr
Freitag, 12.10.2018 von 19:00 bis 20:30 Uhr
Ort
CCD – Coaching Center Dieburg GmbH,
Johann-Sebastian-Bach-Str. 8h,
64807 Dieburg
Während des Abends gibt es einen kleinen Snack und alkoholfreie Getränke.
Der Info-Abend ist auf 8 Teilnehmer begrenzt.
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